Guln@zka- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

35,2 % жира
45,7 % воды
41,9 кг мышц (1372 ккал О.О.)
4,0 кг висц. жира

68 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1207 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 74,67г | Углев: 141,33г. Завтрак: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Батончики морковно-яблочные, Angelato Молочный Коктейль, Банан. Обед: Семечки, Макароны (225 сухих перьев макфа). Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса