Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настенька84
Журнал
10 дек 13
Настенька84- Журнал, 10 дек 13
Параметры Пользователя Настенька84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2013
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2013:
1156 ккал
Жир: 23,92г | Белк: 50,84г | Углев: 143,33г.
Завтрак:
Активия Йогурт Мюсли и Киви.
Обед:
Теремок Борщ Постный.
Ужин:
Греческий Салат, Дон Густо Макароны Бантики, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Перекус/Другое:
Зефир.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настенька84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю