Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
21 мар 21
W_L_A_D- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
4038 ккал
Жир: 69,58г | Белк: 166,60г | Углев: 700,96г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Обед:
Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Добрый Палпи Апельсин, Ред Булл Энергетик, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина.
Ужин:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Увелка Горох Колотый, Три Кота Филе Минтая.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Три Семерки Гренки с Икрой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю