Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
21 мар 21
alenalayer- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
103,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1345 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 84,38г | Углев: 116,30г.
Завтрак:
Сыр Российский, Barinoff Топпинг Карамель, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Бородинский, Перловка Отварная, Кальмар Отварной.
Ужин:
Кефир 1%, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю