Kay_po- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1836 ккал

Жир: 97,38г | Белк: 115,27г | Углев: 124,43г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Обед: Еко Опята Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Бородинский, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек. Ужин: Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Троекурово Тефтели. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса