Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zahara87
Журнал
20 мар 21
Zahara87- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Zahara87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1671 ккал
Жир: 85,33г | Белк: 101,89г | Углев: 131,90г.
Завтрак:
Котлета Домашняя, Киви, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь.
Ужин:
Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Морковь, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Творог 18%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zahara87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю