alenalayer- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

103,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 103,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1304 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 70,42г | Углев: 159,35г. Завтрак: President Сыр Плавленый Сливочный, Barinoff Топпинг Карамель, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Alpen Gold Шоколад Молочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кальмар Отварной, Перловка Отварная, Укроп. Ужин: Колбаса Краковская, Батон. Перекус/Другое: Кальмар Отварной, Апельсин, Пряник, Груша, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса