Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
19 мар 21
Olganegreba- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1329 ккал
Жир: 64,11г | Белк: 62,80г | Углев: 130,66г.
Завтрак:
ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Мёд, Rosso Миндаль , Campina Йогурт, Свежее Завтра Творог 5%, Alpro Миндальный Напиток, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде.
Обед:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Аланталь Сыр Сливочный, Вологодское Масло Сливочное, Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Чечевичный Суп.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Увелка Каша Дружба на Воде.
подробнее ...
1878 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю