Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
18 мар 21
nataliterent85- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
2694 ккал
Жир: 126,46г | Белк: 177,10г | Углев: 210,27г.
Завтрак:
Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Сладеж Сгущенка, Лето Близко Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Сахарный Песок, Кофе, Растительное Масло.
Обед:
Капустный Салат, АВС Хрен Боярский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сладеж Сгущенка, Кофе, Marco Bg Джем Вишневый, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Журавли Торт Отелло.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю