Ol'ga Volk- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Ol'ga Volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1758 ккал

Жир: 93,82г | Белк: 77,65г | Углев: 152,12г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маффины с сыром и ветчиной. Обед: Окей Печень Куриная с Яблоком, Капуста Тушеная, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Ужин: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Сметана 20%, Соевый Соус. Перекус/Другое: Чай, Мандарины, SPAR Торт Медовичок. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ol'ga Volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ol'ga Volk- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ol'ga Volk-Изменение Веса