Anzhelika AngelY- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

85,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1392 ккал

Жир: 68,26г | Белк: 75,67г | Углев: 117,30г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Greenfield Чай Чёрный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (2). Обед: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. Ужин: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Перекус/Другое: Папа Может Сервелат Финский, Хлеб Дарницкий, Greenfield Чай Чёрный, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Магнит Сыр Голландский 45%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса