Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
18 мар 21
Света-kонфета- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1546 ккал
Жир: 48,83г | Белк: 86,06г | Углев: 188,52г.
Завтрак:
Форель Брюшки Слабосоленые, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Сахар, Кофе Эспрессо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко.
Обед:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Наша Ферма Цыплята Фермерские Охлажденные, De Cecco Tagliatelle, Куриный Бульон.
Ужин:
Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Песто Дженовезе с Базиликом, Руккола, Творог 5%, Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Malee Сок Ананас (Pineapple Juice) , Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю