viktoriaZZet- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя viktoriaZZet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1712 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 100,09г | Углев: 196,14г. Завтрак: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Vici Креветки Очищенные, Буше Пармеджано, НАК Фета Сыр Рассольный, Куриная Грудка Отварная, Ikea Горчица Мягкая, Смак Хлеб для Тостов. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Стрипсы, Barilla Макароны, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Перекус/Другое: Петербургский Кондитер Зефир Белые Ночи, Пастилушка Пастила без Сахара, Sporty Печенье Вишня, Буше Чизкейк Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriaZZet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriaZZet- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

viktoriaZZet-Изменение Веса