viktoriaZZet- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя viktoriaZZet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1675 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 117,08г | Углев: 128,09г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Каравай Лаваш Армянский, НАК Фета Сыр Рассольный, Буше Пармеджано, Ikea Горчица Мягкая, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Борщ с Курицей. Ужин: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Простоквашино Молоко 1%, Вкусвилл Котлеты из Индейки с Овощным Пюре, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Пастилушка Пастила без Сахара, Буше Чизкейк Маракуйя, Milka Шоколад Молочный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriaZZet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriaZZet- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

viktoriaZZet-Изменение Веса