W_L_A_D- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

3593 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 148,14г | Углев: 593,49г. Завтрак: Atech Nutrition Gainer Start Mass, Изюм Сушеный (Сабза), Магнит Банан. Обед: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Адреналин Раш Энергетический Напиток, Простоквашино Молоко 2,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное. Ужин: Приосколье Филе Куриное, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Увелка Рис для Плова по-Узбекски. Перекус/Другое: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса