Olganegreba- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1280 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 61,37г | Углев: 126,19г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мёд, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Обед: Геркулес Хлеб Молочный, Щелковохлеб Сдоба Чайная , Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Ужин: Магнит Банан, Голден Яблоко . подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса