yolkin- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя yolkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2022 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 225,02г | Углев: 164,56г. Завтрак: Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Обед: Восход Хлеб Минский Особый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Минтай Жареный. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Зелёное Село Творог Обезжиренный . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yolkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yolkin- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

yolkin-Изменение Веса