Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
10 мар 21
Kay_po- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1793 ккал
Жир: 94,45г | Белк: 114,04г | Углев: 124,53г.
Завтрак:
Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки.
Обед:
Оливковое Масло, Картошка Вареная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек.
Ужин:
Шеф Перекресток Салат Цезарь, Астория Соус Цезарь, Сыр Пармезан (Твердый).
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю