Anzhelika AngelY- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1145 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 61,89г | Углев: 77,30г. Завтрак: Greenfield Чай Чёрный, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Тобус Булка Городская, Йогурт домашний ежедневный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Обед: Блины на Воде, Greenfield Чай Чёрный, Окей Груша Конференс, Ленивые Голубцы, Салат Крабовый, ВкусВилл Холодец из Говядины. Ужин: Черный Перец, Monini Лимонный Сок, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Сырный Соус, Globus Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса