hobodon (호주부)- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1940 ккал

Жир: 52,29г | Белк: 111,24г | Углев: 260,90г. Завтрак: 혼합 견과류, 찐옥수수, 바나나, 연어 사시미, 사과, 커피. Обед: 동원 더킹크랩스, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 오이 (껍질제거), 바나나, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Ужин: 세븐일레븐 차슈덮밥, 딤섬 (고기속 에그롤-타입). Перекус/Другое: 한라봉. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса