laurasudovykh- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя laurasudovykh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

1753 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 98,57г | Углев: 203,47г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Кедровые Орехи, Мёд, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Сердце Куриное, Хлеб Бородинский, Булгур. Ужин: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Мираторг Печень Говяжья, Мистраль Булгур. Перекус/Другое: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сушеные Яблоки, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurasudovykh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurasudovykh- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

laurasudovykh-Изменение Веса