Anzhelika AngelY- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1451 ккал

Жир: 71,03г | Белк: 61,45г | Углев: 95,88г. Завтрак: Йогурт домашний ежедневный, Greenfield Чай Чёрный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Ужин: Куриная отбивная в панировке, Морковка по корейски, Добрый Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса