Olganegreba- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

898 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 29,45г | Углев: 102,97г. Завтрак: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Бахрома Кутабы с Зеленью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вологодское Масло Сливочное, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. Ужин: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Магнит Апельсин, Стокманн Плов с Курицей. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса