Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
04 мар 21
shumilovari- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1615 ккал
Жир: 52,70г | Белк: 110,61г | Углев: 169,34г.
Завтрак:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Желток, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Foodart Семена Льна, Лента Сыр Лёгкий 30%.
Обед:
Помидоры, Агро-Альянс Греча Элитная, Здоровое Меню Масло Льняное, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natur Foods Арахис Небланшированный.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю