Olganegreba- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1343 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 61,06г | Углев: 138,11г. Завтрак: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Черника, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Ашан Гранат, Бахрома Кутабы с Зеленью, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Кабачок, помидор , перец тушёные Онега. Ужин: Голден Яблоко , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Ореховый Рай Миндаль, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Бахетле Кутабы с Мясом, Кабачок, помидор , перец тушёные Онега, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса