Irene_Levsh- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1460 ккал

Жир: 65,24г | Белк: 72,17г | Углев: 151,38г. Завтрак: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре на Воде, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Лук, Помидоры. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Айсберг, Помидоры. Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Глобус Форель Чили Сл/с, Миндаль, Хурма Сушеная, Победа Горький Шоколад 72% Какао. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса