hobodon (호주부)- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

2008 ккал

Жир: 82,72г | Белк: 131,53г | Углев: 192,32г. Завтрак: 삶은 계란, 사과, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 옥수수, 커피. Обед: 상하목장 유기농 바나나 우유, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 혼합 샐러드 채소. Ужин: 부추무침, 조미김, 김치찜, 양배추 샐러드와 드레싱, 두부구이, 계란찜, 낙지볶음, 공기밥. Перекус/Другое: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса