Юлька-Жулька- Журнал, 02 мар 21

сегодня отличный день! главное, я выспалась(к слову за 16 лет мамой мне это даётся крайне редко) вес продолжает опускаться и животик сдувается!) пошла радовать мир собой!))) и всем замечательного настроения!🤗

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1026 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 50,09г | Углев: 126,79г.   Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Шаурма. Ужин: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Global Village Оливки без Косточек, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Арахис, Льняной хлеб. подробнее ...