Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
01 мар 21
W_L_A_D- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
3247 ккал
Жир: 64,19г | Белк: 153,02г | Углев: 511,36г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Fish House Минтай с Перцем, Пятерочка Киви.
Обед:
Пятерочка Сахар, Магнит Крупа Манная, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 2,5%.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Soko Grande Гранатовый Сок, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю