Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lady Racer
Журнал
27 фев 21
Lady Racer- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя Lady Racer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
533 ккал
Жир: 8,17г | Белк: 62,20г | Углев: 42,44г.
Завтрак:
Valio Молоко 0%, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Bombbar Томатный Соус , Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Соленья, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов.
Ужин:
Куриное Филе на Пару, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью.
подробнее ...
421 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Приседания - 4 минуты, Samsung Health - 23 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Девушки 👸(65кг+🔞), скоро весна🌷🌷а ты не влезаешь в прошлогоднее платье??😢приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
26 фев 21 написано членом:
hydeemistroineem
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lady Racer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю