Лена Колес- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

2179 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 144,72г | Углев: 269,40г. Завтрак: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Черника (Несладкая, Замороженная), Просто Мёд , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Окей Пельмени Фирменные. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Пятерочка Яблоко Красное , Макфа Макароны Отварные, Магнит Вомер Копчёный , Перекресток Сибас Жареный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Дикси Киви, Окей Груша Конференс, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Частная Пасека Мёд Каштановый, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса