Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
25 фев 21
Olganegreba- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1348 ккал
Жир: 51,72г | Белк: 67,46г | Углев: 148,22г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Блины на Молоке, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Heinz Кетчуп Томатный, Любятово Подушечки Молочные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Grow Food Овощи по Мексикански , Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мираторг Картофельные Дольки.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю