aornos- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

4067 ккал

Жир: 201,39г | Белк: 149,27г | Углев: 444,39г. Завтрак: Всегда Готов Бутерброд с Мясом Птицы (Курицы), Бутерброд с Сыром, Американо, Конфета. Обед: Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Оладьи, Американо, Свинина Запеченая, Приготовленная Чечевица, Борщ. Ужин: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Чай. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Сириус Арахис в Шоколаде , Зефир, Американо, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса