Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
23 фев 21
Olganegreba- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1341 ккал
Жир: 58,04г | Белк: 54,32г | Углев: 150,67г.
Завтрак:
Nafoods Кокос Сушеный, Орехи Кешью, Valio Молоко Безлактозное 3%, Рис Отварной.
Обед:
ITLV Маслины с Косточкой, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Barilla Соус Песто Дженовезе, Fazer Хлеб Ржаной Квартет, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Storck Toffifee , Mario & Bianca Кокосовые Конфеты с Начинкой Малина, Салат Овощной с Маслом, Говядина с Овощами, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Финский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю