milana.moleva- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

2096 ккал

Жир: 81,29г | Белк: 120,20г | Углев: 218,07г. Завтрак: Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Сладкая Артель Печенье с Молоком , Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Багет Зерновой, Аисфер Правильное Молоко, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Сладкая Артель Печенье с Молоком , Аладушкин Багет Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Чай. Ужин: Банан, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Овсяное Печенье, Чай. подробнее ...

35 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса