Olganegreba- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1298 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 56,76г | Углев: 141,39г. Завтрак: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Good Food Орех Макадамия, Рис Отварной. Обед: Онега Вяленое Мясо Птицы, Салат Овощной с Маслом, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, ITLV Маслины с Косточкой, Котлеты из Говядины, Рис Отварной. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Fazer Хлеб Ржаной Квартет, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мандарины, Красная Цена Абрикос Сушёный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса