Ирина Денисова 1980- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Ирина Денисова 1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

987 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 92,10г | Углев: 73,67г. Завтрак: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Конфета, Свиные Фрикадельки, Суп Овощной. Ужин: Сырники с Рисовой Мукой, Самбери Овощная Нарезка (Перец, Морковь, Огурец), Горбуша. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Денисова 1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Денисова 1980- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Денисова 1980-Изменение Веса