Olganegreba- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1176 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 45,90г | Углев: 115,42г. Завтрак: Rosso Миндаль , Good Food Орех Макадамия, Valio Молоко Безлактозное 3%, Манная Каша на Молоке. Обед: Barilla Соус Песто Дженовезе, ITLV Маслины с Косточкой, Fazer Хлеб Ржаной Квартет, Баклажаны Тушеные, Котлеты из Говядины, Жареная Картошка с Грибами. Ужин: Салат Цезарь, Онега Вяленое Мясо Птицы, Салат Овощной с Маслом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Перекус/Другое: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса