Sirmiona- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Sirmiona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

974 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 60,55г | Углев: 86,50г. Завтрак: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Ларец Сыр с Пажитником , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Сырники пп. Обед: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Индейка Тушеная, Квашеная Капуста. Ужин: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 33%, Оливье ПП с курицей и сметаной, Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Хлеб Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sirmiona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sirmiona- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Sirmiona-Изменение Веса