W_L_A_D- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

3603 ккал

Жир: 77,10г | Белк: 205,97г | Углев: 519,64г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авача Икра Лососевая Зернистая, Эко Хлеб Мультизлаковый. Обед: Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное, Черемушки Рулетик с Вишней, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сухогруз Кальмар Сушёный, Ред Булл Ред Булл. Ужин: Рыбный Год Филе Минтая, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Финский, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса