chistyi777- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя chistyi777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

2309 ккал

Жир: 64,70г | Белк: 205,01г | Углев: 211,47г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Омлет или Яичница. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны. Ужин: Liebendorf Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ледяная Рыба. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный). подробнее ...

848 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistyi777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistyi777- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

chistyi777-Изменение Веса