Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
15 фев 21
Savi_S- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1809 ккал
Жир: 140,98г | Белк: 86,56г | Углев: 37,24г.
Завтрак:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil.
Обед:
Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Домик в деревне Сливки 20%, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, President Сметана 30%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, ВкусВилл Анари, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, President Сливочное Масло 82%.
Ужин:
Bonduelle Оливки с Лимоном, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, От Эдуарда Васильева Бифштекс Рубленый из Баранины и Молодой Говядины, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (без Кожуры), Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная Жареная.
Перекус/Другое:
Life Extension Super Omega-3.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю