Olganegreba- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1324 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 56,72г | Углев: 132,26г. Завтрак: Чернослив, Daniel Курага Экстра, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые, Fish House Форель с/с, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Любятово Подушечки Молочные, Яичная Лапша (Приготовленная), Курица (Жареная в Панировке), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Свекла Вареная. Ужин: Мясо Дикого Кабана, Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Клементины, Избенка Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса