Anzhelika AngelY- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1490 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 54,67г | Углев: 180,14г. Завтрак: Йогурт домашний ежедневный, Тост английский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Обед: Хлеб Дарницкий, Компот без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. Ужин: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Виноград Черный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса