Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
09 фев 21
W_L_A_D- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
2585 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 105,42г | Углев: 415,62г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Витако Сыр Плавленый с Салями, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Обед:
Магнит Мандарины, Ягодный Край Желе Яблочное, Global Village Сахар Тростниковый, Русь Восточная Манная Крупа, Авида Молоко 2,5%.
Ужин:
Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю