Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
|
75,5 кг
Потеряно до сих пор: 9,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2107 ккал
|
Жир: 63,42г | Белк: 102,67г | Углев: 292,73г.
Завтрак: Thé Vert, Banane, Huile d'Olive, Auchan Le Double Crème. Обед: Mandarine, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Parmesan (Dur), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Nestlé After Eight, Mandarine, Olives Vertes, Chips, Champignons de Paris (Sautés), Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|