W_L_A_D- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

3432 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 159,50г | Углев: 566,97г. Завтрак: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Пятерочка Банан, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Maggi Суп Звёздочки. Обед: Русский аппетит Ванильный Капучино, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Ужин: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Националь Рис для Плова, Лента Минтай Филе, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса