Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия А.Л.
Журнал
07 фев 21
Анастасия А.Л.- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя Анастасия А.Л.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1478 ккал
Жир: 78,46г | Белк: 61,50г | Углев: 129,74г.
Завтрак:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Fitress Хлебцы Ржано-Овсяные , Магнит Банан, Минутка Каша с Земляникой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Обед:
Лазовская Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Примрыбснаб Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Ehrmann Йогурт 0,3%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия А.Л.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю