Райская_Дарья- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Райская_Дарья | < Предыдущая Запись |Следующий >

За 4 месяца, набралось 4.5 кг. Отлично! Мяско растёт🤗

59,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1716 ккал

Жир: 66,04г | Белк: 117,19г | Углев: 164,05г. Завтрак: Teos Греческий Натуральный Йогурт, Льняные Семена, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Ужин: Картофель, Оливковое Масло, Авокадо, Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Сахар, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 9%, Банан, Teos Греческий Натуральный Йогурт. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Райская_Дарья-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Райская_Дарья- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Райская_Дарья-Изменение Веса