Sirmiona- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Sirmiona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1106 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 77,77г | Углев: 71,98г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Yayla Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Сырники 2. Обед: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Салат из Капусты и Огурца, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Ужин: Кексы морковно-банановые, Сметана 15%, Свекла Вареная, Скумбрия на Пару, Greenbox Борщ с Индейкой. Перекус/Другое: Гуляш из Говядины, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sirmiona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sirmiona- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Sirmiona-Изменение Веса